Curiosità

Cibi Biologici e..Locali..tutta la verità!!

Tutta la verità sui cibi Biologici e Locali..a cura di Balsimelli Emma Nutrizionista

 

Nel momento in cui acquistiamo frutta o verdura ci siamo mai chiesti quanto costa a  madre Natura, nel corso del suo ciclo vitale, quello specifico alimento? Che impatto ambientale ha? Da quanto lontano arriva e quando è stata colta?

Capisco benissimo che non è domanda così scontata da porsi ma credo che sia opportuno fare alcune  riflessioni.

 

Mangiare sano fuori casa? Si può!!

Gli attuali stili di vita hanno modificato le esigenze alimentari di tutti coloro che, per motivi di

lavoro o studio abbiano la necessità di consumare almeno uno dei pasti principali fuori casa e che,

anche a casa, abbiano poco tempo a disposizione per preparare i pasti.

È dunque importante, di fronte a queste mutate esigenze, effettuare scelte adeguate per evitare che

questa necessità diventi poi un ostacolo reale ad una sana e corretta alimentazione.

Innanzitutto è bene chiarire che, quando festeggiamo occasioni o ricorrenze speciali, non c’è nulla

Prevenire le Malattie grazie a..DIANA!!

Il progetto DIANA dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano ha redatto uno studio nel quale elenca 10 regole fondamentali per aiutare a  prevenire i tumori,l’osteoporosi,il diabete ,l’ipertensione,l’anemia,gli alti tassi di colesterolo e dei trigliceridi.

1)Mantenersi snelli tutta la vita!!!

Medaglia d'argento ai Campionati del Mondo!!!

Massimo Mei,podista pistoiese allenato da noi per molti anni e nostro assiduo frequentatore ha partecipato e vinto la medaglia d'argento di squadra ai Campionati del Mondo di Corsa in Montagna in Colorado contribuendo con un ottimo 16°posto!!!CONGRATULAZIONI!!!!

Caffè verde crudo:fa dimagrire?

Dal caffè verde crudo si ottiene, previa macinatura ed infusione, una bevanda totalmente diversa rispetto al caffè tostato.

Pagine